Müge Mangan İle Günün Egzersizleri #9

Gönderilme Zamanı30 Mayıs 2017 - 15:04
1
Facebook'ta Paylaş Twitter'da Paylaş Whatsapp'da Paylaş YAZDIR YORUMLAR SONRA OKU

 

Günün ilk egzersizlerini yapmadan dışarı çıkmıyor, Müge Mangan ile güne formda bir başlangıç yapıyoruz! 😉
*Her bir egzersiz için önerilen çalışma süresi; başlangıç seviyesi için 3×8, ileri seviye için 3×15’tir.

Facebook'ta Paylaş Twitter'da Paylaş Whatsapp'da Paylaş YAZDIR YORUMLAR
Yorum yapmak için lütfen giriş yapınız yada üye olunuz.
KULLANICI YORUMLARI
Bu yazıya henüz yorum yapılmamış, ilk yorum yapan siz olun.