Smoothie Tarifleri: Yulaflı Muz

Gönderilme Zamanı15 Şubat 2016 - 14:37
30
Facebook'ta Paylaş Twitter'da Paylaş Whatsapp'da Paylaş YAZDIR YORUMLAR SONRA OKU

Malzemeler

  • 1 Adet Muz
  • 1/4 Su Bardağı Eti Form Müsli
  • 1/2 Su Bardağı Sade Kefir
  • 1 Yemek Kaşığı Keten Tohumu
  • 1 Yemek Kaşığı Badem Yağı
  • 1 Çay Kaşığı Vanilya Esansı
  • 1/4 Çay Kaşığı Tarçın

Hazırlanışı:

1 adet muzu dilimleyin.

1 adet muz, 1/4 su bardağı Eti Form Müsli ve 1 yemek kaşığı keten tohumunu blendera ekleyin.

Ardından sırasıyla 1/2 su bardağı sade kefiri, 1 yemek kaşığı badem yağını, 1 çay kaşığı vanilya esansını ve 1/4 çay kaşığı tarçını ilave edin.

Hazırladığınız karışımı bardağa dökün ve dilediğiniz meyvelerle süsleyin.

Afiyet olsun.

Facebook'ta Paylaş Twitter'da Paylaş Whatsapp'da Paylaş YAZDIR YORUMLAR
Yorum yapmak için lütfen giriş yapınız yada üye olunuz.
KULLANICI YORUMLARI
Bu yazıya henüz yorum yapılmamış, ilk yorum yapan siz olun.