Müge Mangan İle Kalça Bacak Egzersizleri #5

Gönderilme Zamanı25 Ağustos 2017 - 16:02
5
Facebook'ta Paylaş Twitter'da Paylaş Whatsapp'da Paylaş YAZDIR YORUMLAR SONRA OKU

Sizin için hazırladığımız kalça ve bacak egzersizleri videomuzu uygulayarak kalçalarınızı ve üst bacaklarınızı çalıştırabilir ve daha formda bir görünüme kavuşabilirsiniz.

Hareket İsmi: Müge Mangan ile Kalça ve Bacak Egzersizleri #5 – Kalça ve Üst Bacak Egzersizleri
Süre: 10 dakika
Hareket Tekrar Sayısı:
Başlangıç için 3 set 8’er tekrar.
İleri seviye için 3 set 15’er tekrar.
Set Dinlenme Süresi: Her seti tamamladıktan sonra 30 saniye dinlenebilirsiniz.

Facebook'ta Paylaş Twitter'da Paylaş Whatsapp'da Paylaş YAZDIR YORUMLAR
Yorum yapmak için lütfen giriş yapınız yada üye olunuz.
KULLANICI YORUMLARI
Bu yazıya henüz yorum yapılmamış, ilk yorum yapan siz olun.