Müge Mangan İle Günün Egzersizleri #1

Gönderilme Zamanı10 Mart 2017 - 08:57
2
Facebook'ta Paylaş Twitter'da Paylaş Whatsapp'da Paylaş YAZDIR YORUMLAR SONRA OKU

Müge Mangan ile video egzersizleri serimiz başlıyor! 😉 İlk egzersimiz karın ve bacak kaslarını güçlendirerek, güne daha formda bir başlangıç yapmak isteyenler için geliyor!

*Her bir egzersiz için önerilen çalışma süresi; başlangıç seviyesi için 3×8, ileri seviye için 3×15’tir.

Facebook'ta Paylaş Twitter'da Paylaş Whatsapp'da Paylaş YAZDIR YORUMLAR
Yorum yapmak için lütfen giriş yapınız yada üye olunuz.
KULLANICI YORUMLARI
Bu yazıya henüz yorum yapılmamış, ilk yorum yapan siz olun.