shutterstock_1634237983

SPOR

Karın Kaslarınızı Ortaya Çıkaracak Öneriler

25 Mayıs 2021 - 12:37

7
Double Plank

SPOR

Yoga Arkadaşınız İle Neşelenin!

26 Nisan 2021 - 13:26

4
İp Atlarken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

SPOR

İp Atlarken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

26 Nisan 2021 - 13:12

5
shutterstock_222152101 (1)

SPOR

Daha Uzun Mesafe Koşmanın 7 Yolu

12 Nisan 2021 - 16:24

8
shutterstock_640354897 (1)

SPOR

Spor Salonuna Alternatif En Eğlenceli 5 Aktivite

12 Nisan 2021 - 15:58

2
shutterstock_479829730 (1)

SPOR

Hızlı Tempoda Yürümenin Vücuda Sağladığı 4 Fayda

09 Nisan 2021 - 16:00

25
İLK EGZERSİZİNİZ ÖNCESİ UYGULAMANIZ GEREKEN 6 ÖNERİ

SPOR

İlk Egzersiziniz Öncesi Uygulamanız Gereken 6 Öneri

15 Mart 2021 - 14:38

9
Kiş Aylarinda Evde Yapilabi̇lecek Akti̇vi̇teler

SPOR

Kış Aylarında Evde Yapılabilecek Aktiviteler

15 Şubat 2021 - 09:02

24
Di̇k Bi̇r Duruş İçi̇n Egzersi̇z Öneri̇leri̇

SPOR

Dik Bir Duruş İçin Egzersiz Önerileri

19 Ocak 2021 - 16:04

6
shutterstock_282130871 (1)

SPOR

Eşli Egzersiz Yapmanın Faydaları ve Egzersiz Önerileri

12 Ekim 2020 - 12:34

8
ofiste-evde-hareket

SPOR

Ofiste Ya Da Evde Çalışırken Daha Çok Hareket Etmenin Yolları

12 Ekim 2020 - 12:19

6
İstanbul'da Koşu Yapılabilecek Parkurlar

SPOR

İstanbul’da Koşu Yapılabilecek Parkurlar

30 Haziran 2020 - 11:38

3